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2016/09/24

いよいよ体験発進~~~ハイドロトーン♪

AQUAクッキンGood!の中野ですhappy01flair

今年の夏に
   『無意識に楽しみながら
     筋肉のバランスを整え
       体幹が使えるsign03』と実感して
  Myハイドロトーンを購入してきました。

Haidoro1_n

~~~bud共感者募集中
20年くらい前にお世話になっていた
   JSS磐田の主任コーチに
   早速体験して頂きましたhappy01punch

Haidoro1

最初は、動きにくい・・・すごい抵抗感。

  同じ動作でも、使い方で

     インナーの調整にも

        アウターの強化にも使えます。

Haidoro3

30分くらい体験して頂く中で

    どんどん安定した動きになりました。

~~~budどこで動き作りをするのか・・・

私の感覚では、

   アウターで頑張ると

   凄い抵抗を感じますが

筋バランスが整うと

   ≪軸≫っていう感覚や

   ≪体幹≫っていう内側から、

         力が使えるようになる。

そして、全身連動した凄いパワーが出る。

疲れない、壊れにくい、身体づくりの1つhappy01punch

Haidoro2

体験者募集中ですhappy01sign03

どんな可能性が開けるのか

どんな選手の役に立つのか≪みず薬≫

~~~~ちゃっぽんfishsweat01sweat01

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