« 念願の桜団子をGET♪~~SNFC総会イベント | トップページ | 新しい出会い~【水】が人を繋ぐ♪ »

2013/04/10

道具は【水】で~~~お散歩クラブMyブーム♪

AQUAクッキンGood!の中野ですfishsweat01

水中お散歩クラブのOkuちゃんから

「私、コレステロールが高いから、インターネットでコレステロールを

下げる運動を調べてみて、やってみたら手術のあとに負担が掛かった

ようなんです~。」

詳しく聞いてみると、立って足踏みするエクササイズのようでした。

~~~~~~bud~~~~~~bud

【自分の健康を自分で守りたいsign03】そんな気持ちが伝わり

同じ目的で行う運動を提案してみましたhappy01notes

浮き棒を使うので、手術された足首への負担が少なく

更に浮いているので、体幹を使います。

最初は、動きの確認や呼吸をみんなでやってみましたhappy01flair

そのあと、私はパーソナルに戻り

様子を見ていました・・・・note

~~~~~bud~~~~~~bud

「あ~~~note」「ららら~~note」「ほ~い~ほ~いnotesnote

プールが貸切りで良かった~~sign03

大声があちこちから聞こえますsign03

「大声出しながらやると、気持ちいい~~sign03

「お腹に効くわ~~shine

お散歩クラブで大流行りしそうな予感ですflair

~~~~bud~~~~~bud

色々な情報が溢れる今だからこそ

患者様の目的にマッチした運動をご案内する運動指導者が

必要だな~~って思いましたhappy01heart02

・・・・・・・fishsweat01

今日、初めて福間先生の卒業生が生れました。

リウマチの治療の必要が無くなったそうですshine

先生の治療が素晴らしいことに加え、患者様ご自身の努力

そして、体験した事の無い水中運動に参加され

今では、泳げるようになられた方です。

≪チーム福間≫の相乗効果の賜物のように感じますshine

卒業、おめでとうございますheart02

これからは、OBとして

膝の改善とトレーニングさせてくださいね~happy01heart02

~~~~~~ちゃっポンfishsweat01

« 念願の桜団子をGET♪~~SNFC総会イベント | トップページ | 新しい出会い~【水】が人を繋ぐ♪ »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1392272/51167151

この記事へのトラックバック一覧です: 道具は【水】で~~~お散歩クラブMyブーム♪:

« 念願の桜団子をGET♪~~SNFC総会イベント | トップページ | 新しい出会い~【水】が人を繋ぐ♪ »

フォト
2017年1月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

最近のトラックバック

■水中機能改善インストラクター/水中パーソナルトレーナー養成コース URL

無料ブログはココログ